活動内容
グループプログラム一覧
| プログラム名 | テーマ | |
|---|---|---|
| 社会人基礎力 | 必修 | 社会人基礎力とは |
| 必修 | 社会人基礎力で要求されるレベル感 | |
| 前に踏み出す力：主体性 | ||
| 前に踏み出す力：働きかけ力 | ||
| 前に踏み出す力：実行力 | ||
| 考え抜く力：課題発見力 | ||
| 考え抜く力：計画力 | ||
| 考え抜く力：創造力 | ||
| チームで働く力：発信力 | ||
| チームで働く力：傾聴力 | ||
| チームで働く力：柔軟性 | ||
| チームで働く力：状況把握力 | ||
| チームで働く力：規律性 | ||
| チームで働く力：ストレスコントロール力 | ||
| ビジネススキル | 必修 | ビジネススキルは何故必要でどう役立つのか |
| イシュー思考 | ||
| ロジカルシンキング | ||
| クリティカルシンキング | ||
| 抽象化思考 | ||
| アナロジー思考 | ||
| プログラミング思考 | ||
| ５W１H | ||
| PDCAサイクルとOODAループ | ||
| マインドマップ | ||
| マンダラチャート | ||
| ビジネスマナー | ||
| ピラミッドストラクチャー | ||
| セルフマネジメント | 必修 | セルフマネジメントの必要性 |
| 目的と判断基準の設定 | ||
| プロセスマネジメント | ||
| ストレスマネジメント | ||
| アンガーマネジメント | ||
| セルフコンパッション | 必修 | セルフコンパッションとは何か |
| セルフコンパッションと甘やかすことの違い | ||
| 自己批判と生理学 | ||
| 自己批判と人間の共通性 | ||
| 陰と陽 | ||
| マインドフルネス | ||
| 抵抗を手放す | ||
| バックドラフト | ||
| 他者への慈悲と自分への慈悲 | ||
| セルフコンパッションをもった動機付け | ||
| 中核的価値感 | ||
| 自分を保った状態での他者との共存 | ||
| 辛い感情に向き合う | ||
| 恥とセルフコンパッション | ||
| 人間関係でのセルフコンパッション | ||
| 離れられない辛さがある場面でのセルフコンパッション | ||
| 怒りとセルフコンパッション | ||
| セルフコンパッションと許し | ||
| 良いことを感じる | ||
| 自分の良さを認める | ||
| 生活にどのようにコンパッションを取り入れるか | ||
| コミュニケーション | 必修 | コミュニケーションがなぜ必要なのか |
| ソーシャルスキルトレーニング（SST） | ||
| アサーティブコミュニケーション | ||
| 電話応対 | ||
| 接客 | ||
| 傾聴 | ||
| 質問力 | ||
| 雑談力 | ||
| ストレス対処 | 必修 | ストレス発生メカニズムと対処の必要性 |
| ストレスの種類 | ||
| 今のストレス対処レベルは？ | ||
| ストレスに気付く | ||
| ストレスに強い思考（アドラー心理学、選択理論心理学など） | ||
| ストレスに強い体と習慣 | ||
| ストレスを感じた時の対処法 | ||
| 瞬間的な感情への対処 | ||
| パニックにならないための準備 | ||
| コーピングリスト作成と活用 | ||
| SPI対策 | 計算の基礎 | |
| 時間・距離・速度 | ||
| 時刻表 | ||
| 旅人算 | ||
| 損益算 | ||
| 分割払い | ||
| 料金の割引 | ||
| 料金の精算 | ||
| 順列・組み合わせ | ||
| 確立 | ||
| 割合と比 | ||
| 集合 | ||
| 表計算・資料解釈 | ||
| 長文読み取り計算 | ||
| 推論 | ||
| 順位 | ||
| 位置関係 | ||
| 勝敗 | ||
| 対応 | ||
| 二語関係 | ||
| 語句の意味 | ||
| 文章整序 | ||
| 長文読解 | ||
| 就職活動対策 | 価値基準から考える働き方 | |
| 自分を正確に伝える履歴書の書き方 | ||
| 経験から学び成長してきたことを伝えるための職務経歴書 | ||
| 会社を知り自分を正確に知ってもらうためにアサーティブに臨む面接 | ||
| 見学・実習時に意識すべきこと |